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Adolescenti e Pilates: le 5 ragioni per praticarlo (2 parte)

Autore
Mattia Luvisetto
Author: Mattia LuvisettoWebsite: www.pilatescastello.itEmail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Insegnante Centro Pilates Città di Castello - La Grande Onda

 

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  1. AIUTA A RIDURRE IL PESO MIGLIORANDO LA FIDUCIA IN SE STESSI.

 Gli adolescenti sono nell’età perfetta per imparare una corretta postura e per coltivare buone abitudini di movimento che si porteranno con loro per tutta la vita.

Siccome gli adolescenti vivono un periodo di sviluppo importante, fare nuovi sport e attività fisiche sono cose importanti…

L'unicità delle lezioni del metodo Pilates permettono risultati positivi rapidi aiuta a fare pratica di una postura più sana ed equilibrata aumentando la fiducia dell’individuo.

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