- AIUTA A RIDURRE IL PESO MIGLIORANDO LA FIDUCIA IN SE STESSI.
Gli adolescenti sono nell’età perfetta per imparare una corretta postura e per coltivare buone abitudini di movimento che si porteranno con loro per tutta la vita.
Siccome gli adolescenti vivono un periodo di sviluppo importante, fare nuovi sport e attività fisiche sono cose importanti…
L'unicità delle lezioni del metodo Pilates permettono risultati positivi rapidi aiuta a fare pratica di una postura più sana ed equilibrata aumentando la fiducia dell’individuo.
