Pilates posturale

Il fine delle lezioni di pilates posturale è quello di rieducare il corpo e la propria postura attraverso un programma personalizzato, affiancati da un terapista/istruttore sempre presente, attento e aggiornato sulle tecniche più moderne.

La lezione di pilates posturale è stata specificatamente sviluppata per chi voglia iniziare l’attività motoria con una attenzione speciale perché ha problemi di mal di schiena e infortuni, per gli adolescenti che debbano affrontare qualche problematica in età evolutiva come scoliosi, atteggiamenti scorretti che possono provocare dolori alla schiena o problemi di postura. Il pilates posturale è indicato, inoltre, per gli sportivi e gli atleti che abbiano bisogno di aggiungere un lavoro preventivo specifico al fine di evitare infortuni e migliorare la loro prestazione; questo anche per raggiungere il massimo grado di equilibrio posturale.

affrontare piu facilmente le sfide di tutti i giorni con il Pilates Posturale

Le sedute vengono effettuate con tutti i grandi attrezzi del metodo pilates e arricchite da un mix di altre tecniche come FisioKinesiTerapia, Chinesiterapia, Back School, Pancafit e Ginnastica  Correttiva o Ginnastica posturale e attrezzature che fanno parte dal bagaglio professionale de La Grande Onda.

LEZIONI DI PILATES POSTURALE PER MASSIMO 4 PERSONE

La caratteristica principale del pilates posturale è la condivisione degli spazi con massimo altre 3 persone; è adatto a chi preferisce essere seguito da un personal trainer/terapista qualificato, in un ambiente di lavoro di alta qualità ma con un investimento più contenuto rispetto al Pilates Individuale.

PERCHE' NON PROVARE?

Se vuoi veramente risolvere il tuo problema contattaci e prenota il tuo primo appuntamento.

Prenota ora il tuo primo appuntamento

La Grande Onda Snc

Studio Pilates & Yoga Città di Castello
Sede Legale Via Collodi n.3 - 06012 Città di Castello (PG)
P.Iva 03287890549 | Rea PG772988
Pec: lagrandeonda@legalmail.it - e-mail: info@pilatescastello.it
Tel. +39 075 852.23.51

Seguici anche su:

Telefono +39 075 852.23.51

whatsapp home21  

+39 371 175.18.07

Contattaci via e.Mail

Copyright © 2018 La Grande Onda - Studio Pilates & Yoga Città di Castello.

Design & Development By Maspoint.it

Search

+39 371 17.51.807 Via Collodi n.3 06012 Città di Castello PG